2010年 08月 30日
北海道はいいところだね。 |
ベルリン・マラソンまであと27日
◯今日のメニュー
REST
今日はレンタカーを借りて、支笏湖など行ってきました。
膝に痛みがあったのですが、丸駒温泉の露天風呂に入って念入りにマッサージをしたら、帰りには痛みは消えていましたよ。
仙台に戻って、明日から、心機一転、また走ります。
絶景を見ながらの露天風呂。丸駒温泉、おすすめです。
◯今日のメニュー
REST
今日はレンタカーを借りて、支笏湖など行ってきました。
膝に痛みがあったのですが、丸駒温泉の露天風呂に入って念入りにマッサージをしたら、帰りには痛みは消えていましたよ。
仙台に戻って、明日から、心機一転、また走ります。
絶景を見ながらの露天風呂。丸駒温泉、おすすめです。
by shinichirowien
| 2010-08-30 23:59
| 練習日記