2010年 06月 22日
出張先での練習。 |
ベルリン・マラソンまであと96日
今日から八戸出張。
仕事を終え、市内のスポーツジムへ。
トレッドミルで8km/1時間。
昨日の加圧の筋肉痛がまだ来ていない。最近筋肉痛はタイムラグがあるので、たぶん明日からだろう。筋肉痛の現れないうちに、走る。
出張の多い私に問題なのが、スポーツジム問題である。出張先でジムを利用すると、ビジターなので、その度にお金がかかる。たいてい2千円くらい。これは結構大きい。
もったいないので、ジムではなくて、外を走ろうかとも思うのだが、私は異常な方向音痴で、外を走ると迷子になってホテルに帰って来れなくなってしまう。
結局楽で安易なジムのトレッドミルになってしまう。大浴場もあるし。
そのあと、いつものバーに行ってウィスキーを飲んだ。
今日から八戸出張。
仕事を終え、市内のスポーツジムへ。
トレッドミルで8km/1時間。
昨日の加圧の筋肉痛がまだ来ていない。最近筋肉痛はタイムラグがあるので、たぶん明日からだろう。筋肉痛の現れないうちに、走る。
出張の多い私に問題なのが、スポーツジム問題である。出張先でジムを利用すると、ビジターなので、その度にお金がかかる。たいてい2千円くらい。これは結構大きい。
もったいないので、ジムではなくて、外を走ろうかとも思うのだが、私は異常な方向音痴で、外を走ると迷子になってホテルに帰って来れなくなってしまう。
結局楽で安易なジムのトレッドミルになってしまう。大浴場もあるし。
そのあと、いつものバーに行ってウィスキーを飲んだ。
by shinichirowien
| 2010-06-22 23:59
| 練習日記