2007年 04月 09日
トレーニング90日目 足の測定 |
実施メニュー/20km LSD走
開始時間/5時
月間総距離/61km
体調/良好
体重/79.8kg
酒量/
気がつくと、ウィーン・マラソンまであと20日を切っていました。どうしましょう?人事を尽くして天命を待つ・・・と、いうような実感はなく、気持ちは焦るばかりです。
今日は朝5時起きで20km/2時間走をしてみました。
体が重い!やはり体重を落とさなければなあ、と、改めて強く思います。
ただ、仙台も桜も咲きはじめ、春満開。いやぁ暖かいのは良いことです。ついこの間まで、マイナス気温の中、突き刺すような寒風に晒されて、苦行のように走っていたことがウソのようですね。
せっかく気候も良くなったんですから、レース本番までのラストスパート、しっかり走りたいですね。
今週末には、予行演習としての気仙沼大島でのハーフ大会もあります。そこでおいしい海の幸を食べるのも楽しみです。
ところで、日曜日は、近所のスポーツDEPOで行われていた、アシックス主催の、足型測定会に、参加してみました。
写真のような、箱型のCTスキャンのような機械に、足を入れて、立体的に測定してもらいます。
ちなみに、右足についている黒いポツポツは、ホクロではなくて、目印にするためのシールです。
結果は以下のようになりました。(クリックで拡大できます。)
ごらんになってお分かりになるように、ぼくの足は、足長、幅広、甲高の、不恰好な足なのですね。しかも巨大です。
とくに足囲が極端に太いのは困りものです。既製靴で、きちんとこの足に合う形のシューズを見つけるのは至難です。これはもう小さいころからの悩みでした。
普段履く靴ならまだしも、ランニング用のシューズ選びには本当に悩まされてきました。妥協して合わない靴を履いていると、左足親指の爪が圧迫されて、必ず黒爪になってしまうのです。ひどい場合にはそれが剥がれてきてしまいます。何度かそういうことを繰り返しました。
今履いているミズノのシューズは幸いなことにわりあい足に合っているのですが、これを探し当てるのは本当に大変でした。何足無駄な投資をしたでしょう。
この日も、この測定データを元に、何足か試してみたのですが、これというシューズには出会えませんでした。
でも、今後は、こういう測定結果もありますので、専門のシューフィッターのいる店で、いろいろ相談しやすくなったと思います。有意義な体験でした。このデータを元に、専用のラストを使ったオーダーメイドというのも試してみることもできるようです。
この調査結果は、もしかしたら、そのうち革靴をビスポークするときにもつかえるかな?ともちょっと思いました。
開始時間/5時
月間総距離/61km
体調/良好
体重/79.8kg
酒量/
気がつくと、ウィーン・マラソンまであと20日を切っていました。どうしましょう?人事を尽くして天命を待つ・・・と、いうような実感はなく、気持ちは焦るばかりです。
今日は朝5時起きで20km/2時間走をしてみました。
体が重い!やはり体重を落とさなければなあ、と、改めて強く思います。
ただ、仙台も桜も咲きはじめ、春満開。いやぁ暖かいのは良いことです。ついこの間まで、マイナス気温の中、突き刺すような寒風に晒されて、苦行のように走っていたことがウソのようですね。
せっかく気候も良くなったんですから、レース本番までのラストスパート、しっかり走りたいですね。
今週末には、予行演習としての気仙沼大島でのハーフ大会もあります。そこでおいしい海の幸を食べるのも楽しみです。
ところで、日曜日は、近所のスポーツDEPOで行われていた、アシックス主催の、足型測定会に、参加してみました。
写真のような、箱型のCTスキャンのような機械に、足を入れて、立体的に測定してもらいます。
ちなみに、右足についている黒いポツポツは、ホクロではなくて、目印にするためのシールです。
結果は以下のようになりました。(クリックで拡大できます。)
ごらんになってお分かりになるように、ぼくの足は、足長、幅広、甲高の、不恰好な足なのですね。しかも巨大です。
とくに足囲が極端に太いのは困りものです。既製靴で、きちんとこの足に合う形のシューズを見つけるのは至難です。これはもう小さいころからの悩みでした。
普段履く靴ならまだしも、ランニング用のシューズ選びには本当に悩まされてきました。妥協して合わない靴を履いていると、左足親指の爪が圧迫されて、必ず黒爪になってしまうのです。ひどい場合にはそれが剥がれてきてしまいます。何度かそういうことを繰り返しました。
今履いているミズノのシューズは幸いなことにわりあい足に合っているのですが、これを探し当てるのは本当に大変でした。何足無駄な投資をしたでしょう。
この日も、この測定データを元に、何足か試してみたのですが、これというシューズには出会えませんでした。
でも、今後は、こういう測定結果もありますので、専門のシューフィッターのいる店で、いろいろ相談しやすくなったと思います。有意義な体験でした。このデータを元に、専用のラストを使ったオーダーメイドというのも試してみることもできるようです。
この調査結果は、もしかしたら、そのうち革靴をビスポークするときにもつかえるかな?ともちょっと思いました。
by shinichirowien
| 2007-04-09 15:17
| 練習日記