2007年 01月 17日
トレーニング7日目 またも青森出張 |
実施メニュー/台原森林公園コース約8.5km タイム53分51秒
開始時間/22時30分
走行距離/約8.5Km
体調/きわめて良好
体重/83.0kg(前日より800g減少)
睡眠時間/5時間
アルコール摂取量/缶ビール1本
今日は再び青森出張。どうしてもまとめたい仕事があるのです。
ただし明日は仙台でべつの用事があるので今日は日帰りをしなければなりません。
写真のすばらしい海鮮丼を青森駅前AUGAの地下で食べました。
まるでケーキみたいな綺麗な海鮮丼でしょう?どのネタも新鮮そのもの。ムチムチしていて死ぬほど美味しかった。
減量中なのでご飯は残しました。
この海鮮丼を取引先の人と食べたのが午後6時。
それからまたも高速をぶっとばして仙台の自宅に戻ったのが午後10時です。
そんなわけで今日は帰宅後夜10時半から外を1時間走りました。
さすがに疲れてグウの音も出ませんが、ここまでへとへとになると余計なことを考えずトコトン寝ることが出来ます。
今回はちょっと内心期するところがありまして、とにかく自分の能力の限界を見てみたいと思っています。
まあ、笑っちゃうような限界ではあるのだけど・・・。
とにかくこれ以上は行けないというところまで行きたいなあと思っています。
「ミリオンダラー・ベイビー」でヒラリー・スワンクが演じたボクサーのように、生の証をこの地上に刻みつけたいのです。
※わーるど・いず・ふる・おぶ・みすてりーにTBしました。
by shinichirowien
| 2007-01-17 00:00
| 練習日記