2010年 09月 05日
200km達成 |
ベルリン・マラソンまであと21日
◯この日のメニュー
午前 8.3km 泉〜野村コース
午後 12.3km ジム〜台原コース
◯体重
85.2kg (目標81.5kgまであと3.7kg)
◯8月8日からの走行距離累計記録
200.3km
◯午前
自宅を出て、野村から加茂のコースを行くも、例によってのピーカン猛暑で完全にグロッキー。20km走るつもりで家を出たのだが、8.3km地点で完全に脚が止まってしまう。歩く気も起きず、その場にへたり込んでしまった。
近くのコンビニの人にタクシーを呼んで貰い、帰って来る。
◯午後
昼寝のあと、泉のカプリチョーザで遅い昼食(フェトチーネ・ アマトリチャーナ、イカとツナのサラダ、ビール)を食べる。マッサージに行って40分コース。そのあと、ジムへ行く。ストレッチを念入りにし、ジムを起点に再スタート。日が暮れれば、涼しく、問題なく走れた。マッサージも効いたみたい。12.3km。
今日の合計 20.6km。
oshinkoさんとの勝負。8月8日からの累計記録200.3kmで、なんとか達成しました。
◯その他の日常
私のいつも通っているマッサージ店は、台湾人の一家が経営しているお店である。おかみさん、旦那さん、そして娘さんである。
この3人の誰が私を担当するかはそのときの状況による。
おかみさんは社長+受付担当なので、たいていオヤジさんが、私の体を揉むことになるが、このオヤジのマッサージは毎回デリカシーのかけらもないマッサージで、体をさんざん雑にいたぶったあげく、最後にプロレス技のようなものをかけてくるので閉口する。疲れが取れるどころか、倍増する。話し好きでいちいち話しかけられるのも疲れる。
このオヤジさんに揉まれるたびに、もうここに来るのはやめようか…といつも考える。
なのに、なんで、また行ってしまうか。
ひょっとしたら、今日はオヤジの手があかず、娘さんにマッサージしてもらえるのではないかという微かな希望があるためだ。
この娘さんは、若い頃の薬師丸ひろ子のような美人だが、マッサージも力加減が柔らかく丁寧で絶品なのである。いつも夢心地でうとうとしてしまう。
念のために断っておくがイヤラシイ意味ではない。
純粋にこの薬師丸ひろ子さんの施術が、技術的に素晴らしく、私のマラソンで疲れた体を回復させてくれるのである。
なので、いつも「今日こそは薬師丸ひろ子だといいな」と淡い期待を胸にこのマッサージ屋に行くのだが、10回に8回はオヤジなのでがっかりする。
今日もオヤジだった。
「オヤジじゃなく娘さんにしてください。」と指名すればいいのだろうが、言いにくいのである。
みなさん、おもしろかったらポチッとお願いしますね。
↓
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午前 8.3km 泉〜野村コース
午後 12.3km ジム〜台原コース
◯体重
85.2kg (目標81.5kgまであと3.7kg)
◯8月8日からの走行距離累計記録
200.3km
◯午前
自宅を出て、野村から加茂のコースを行くも、例によってのピーカン猛暑で完全にグロッキー。20km走るつもりで家を出たのだが、8.3km地点で完全に脚が止まってしまう。歩く気も起きず、その場にへたり込んでしまった。
近くのコンビニの人にタクシーを呼んで貰い、帰って来る。
◯午後
昼寝のあと、泉のカプリチョーザで遅い昼食(フェトチーネ・ アマトリチャーナ、イカとツナのサラダ、ビール)を食べる。マッサージに行って40分コース。そのあと、ジムへ行く。ストレッチを念入りにし、ジムを起点に再スタート。日が暮れれば、涼しく、問題なく走れた。マッサージも効いたみたい。12.3km。
今日の合計 20.6km。
oshinkoさんとの勝負。8月8日からの累計記録200.3kmで、なんとか達成しました。
◯その他の日常
私のいつも通っているマッサージ店は、台湾人の一家が経営しているお店である。おかみさん、旦那さん、そして娘さんである。
この3人の誰が私を担当するかはそのときの状況による。
おかみさんは社長+受付担当なので、たいていオヤジさんが、私の体を揉むことになるが、このオヤジのマッサージは毎回デリカシーのかけらもないマッサージで、体をさんざん雑にいたぶったあげく、最後にプロレス技のようなものをかけてくるので閉口する。疲れが取れるどころか、倍増する。話し好きでいちいち話しかけられるのも疲れる。
このオヤジさんに揉まれるたびに、もうここに来るのはやめようか…といつも考える。
なのに、なんで、また行ってしまうか。
ひょっとしたら、今日はオヤジの手があかず、娘さんにマッサージしてもらえるのではないかという微かな希望があるためだ。
この娘さんは、若い頃の薬師丸ひろ子のような美人だが、マッサージも力加減が柔らかく丁寧で絶品なのである。いつも夢心地でうとうとしてしまう。
念のために断っておくがイヤラシイ意味ではない。
純粋にこの薬師丸ひろ子さんの施術が、技術的に素晴らしく、私のマラソンで疲れた体を回復させてくれるのである。
なので、いつも「今日こそは薬師丸ひろ子だといいな」と淡い期待を胸にこのマッサージ屋に行くのだが、10回に8回はオヤジなのでがっかりする。
今日もオヤジだった。
「オヤジじゃなく娘さんにしてください。」と指名すればいいのだろうが、言いにくいのである。
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by shinichirowien
| 2010-09-05 23:59
| 練習日記